Le stress
Notre ami le stress !
L'être humain vie en relation, nous visons en communauté que ce soit au travail ou
dans notre vie privée.
Il n'existe pas pour moi de bon ou de mauvais stress, il n'y a que le stress ! Qui peut être assimilé à une perte de conscience des évènements . L'individu à la " tête dans le guidon ".
Le stress est à l'origine d'une multitude de troubles : eczéma, dépression, agitations, troubles du sommeil, digestifs, etc...
Etant acteur de ma santé, si je désir être efficace pour résoudre le problème il me faut trouver la source et non la conséquence. Et le stress est bien souvent en cause...
Observez dans votre vie les facteurs de stress, apprenez à vous en prémunir.
L'être humain vie en relation, nous visons en communauté que ce soit au travail ou
dans notre vie privée.
Il n'existe pas pour moi de bon ou de mauvais stress, il n'y a que le stress ! Qui peut être assimilé à une perte de conscience des évènements . L'individu à la " tête dans le guidon ".
Le stress est à l'origine d'une multitude de troubles : eczéma, dépression, agitations, troubles du sommeil, digestifs, etc...
Etant acteur de ma santé, si je désir être efficace pour résoudre le problème il me faut trouver la source et non la conséquence. Et le stress est bien souvent en cause...
Observez dans votre vie les facteurs de stress, apprenez à vous en prémunir.
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